高慕蓮博士
香港中文大學 — 香港教育研究所兼任講師
兩年前經朋友介紹認識鞠博士，當時他已經積累不少與好習慣相關理論及實踐經驗；希望整理資料出版，想找人幫忙做潤筆的工作。感謝鞠博士信任，也很榮幸能參與這個有意義的項目！
這本書的內容超過六萬字，一方面紀錄了鞠博士接近四十年的努力及成就；同時也讓大家了解他建立二十個好習慣的起源。我很佩服Peter的魄力，他在過去十年，根據好習慣理念逐步建立完善的課程框架；並通過籌辦幼稚園及組織家長/親子工作坊，希望孩子及父母，都能將學到的好習慣知識遷移為能力，在生活中應用。
家庭是社會的基本單位，如果每一位家庭成員都通過身體力行，培養做人(自律、謙讓等)、處事(誠實、負責任等)及人際交往(珍惜、尊重、包容、感恩等)等優秀品質；相信家庭和睦、夫妻關係相處更融洽、孩子懂得遵守合宜的行為規範。提高每個人的品格、素質，是Peter推動好習慣的美好遠景。
Peter堅信行為影響後果。是的，習慣影響行為！習慣是因，行為表現就是果。鞠博士的好習慣理論不單只想培育一個人、影響一個家庭、改變一個小社會；他最想提高整個國家的國民素質。光是這一份熱忱已經很令人敬重！
如果您是家長，一打開這本書，第一時間可能很想找到一個即時解決問題的秘笈或心法；可惜培育孩子成材是一生的功課，未必有捷徑！希望大家閱讀這本書的時候，多了解作者的心路歷程及堅持推動好習慣的信念。只要您細心閱讀，不難發現，Peter以個人的生命軌跡闡述「習慣影響行為、行為影響後果」；他的奮鬥經驗值得我們學習。
雖然彼此認識的時間很短，但我很尊敬Peter這位長輩，因為他所說的都是他相信的，並能做到的！
文/高慕蓮博士